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Abdos-fessiers / Step
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Nathalie CORNU
DIPLÔMÉE DE L’ÉCOLE IRÈNE POPARD ET DIPLÔMÉE D’ÉTAT JEUNESSE ET SPORT.
ABDOS-FESSIERS : sur un rythme musical soutenu, gymnastique axée sur le renforcement des muscles
fessiers et abdominaux. Aérobic.
STEP : renforcement musculaire et cardio-vasculaire avec utilisation d’une marche (step) sur fond musical dansant.
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> Centre Culturel Edmond Rostand
Tous niveaux:
Mercredi 19 h 45 - 20 h 45 complet
Samedi 9 h - 10 h
Samedi 10 h - 11 h (sans step) COMPLET
Samedi 11 h - 12 h (sans step) COMPLET
> Atelier Grognard
Tous niveaux:
Jeudi 9 h 45 - 11 h
Vendredi 19 h - 20 h COMPLET
Vendredi 20 h - 21 h COMPLET
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Tarifs |
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