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Gyms Douces
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Sophie ALARCON
ASSOCIATION FORUM SENIORS
DIPLÔMÉE DE L’ÉCOLE IRÈNE POPARD ET DIPLÔMÉE D’ÉTAT JEUNESSE ET SPORT.
Un cours pour favoriser l’aisance et l’assouplissement de votre corps en douceur. Cours mixte. Renseignements et inscriptions auprès de l’Association Forum Seniors (01 41 96 96 35). Reprise : le mardi ? septembre.
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> Centre Culturel Edmond Rostand
Tous niveaux: Mardi 15 h 15 - 16 h 15 |
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Valérie POZZO-MAÏSTO
DIPLÔMÉE D’ETAT EN DANSE CLASSIQUE
Entretien musculaire et maintien de la forme physique.
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> Centre Culturel Edmond Rostand
Tous niveaux: Jeudi 10 h 30 - 11 h 30 |
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Françoise THEROND
BREVET D’ÉTAT D’ÉDUCATEUR SPORTIF. DIPLÔMÉE D’ÉTAT EN DANSE JAZZ.
Travail sur le placement. Travail en profondeur utilisant des exercices Pilates, gymnastique avec un ballon pour apprendre à relâcher et isoler les groupes musculaires.
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> Ermitage
Tous niveaux: Jeudi 12 h1 5 - 13 h1 5 |
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